目前日期文章:201401 (3)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要
4種方法清除體內毒素~~~孟真分享 人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑: 一是大氣與水源中的污染物、通過呼吸及進餐而侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表。 另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。時下,清除體內垃圾已成健康時尚。4種方法清除體內毒素 1.主動咳嗽固態硬碟法: 自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟,既損害肺臟,又通過血液迴圈而 '株連'全身。借助主動咳嗽可以'清掃'肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,使氣流從口、鼻中噴出,咳出痰液。2.飲水沖洗法msata: 定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。3.運動出汗法: 皮膚也是排泄毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外。4.巧用食物法: ●常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮),鮮果、鮮菜汁是體蒸烤箱內'清潔劑',牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。●常吃海帶,海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性物質隨著大號排出體外,從而減少放射性物質在人體內的積聚,也減少了放射性疾病的發生率。●常喝綠豆湯,綠豆湯能輔助排泄體內的毒素,促進機體的正常代謝關鍵字

pe61peoxkm 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

明天要考試覺得不太有信心 ..不知道會不會沒考到雖然說每個月多5000,可是犧牲也蠻大的..沒seo有心情唸書被人使喚..已經3年有了吧 我很佩服自己的忍耐力 不過也有可能是因為放學沒有人會關鍵字廣告在館我...唉..看來世很難去想結婚了..要看開一點..

pe61peoxkm 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

玩奶嘴一個奶嘴是喝奶用,一個奶嘴是喝水用,一大一小作用不同 看來我只能先忘奶嘴止餓了酒店工作~!因為我麻麻還不泡奶給我啦 我吸,我吸,我吸吸吸,但怎愈吸愈餓呀?我的阿母幹嘛拿這個酒店經紀給我呀???那奶瓶呢??生氣了啦~我要打電話給阿爸~說阿母不給我奶~大乙把我的頭髮搞成這樣酒店打工啦~真是氣屬人~飽肚腰了~還整我 算了,我來研究一下大小奶嘴好了!看能不能忘記飽肚腰的事酒店兼職情先

pe61peoxkm 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

找更多相關文章與討論